Almased – Test & Bewertung 2019

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Almased ist einer der bekanntesten Mahlzeitenersatz-Shakes auf dem heutigen Marktplatz. Mit Hilfe dieser Produkte soll das Gewicht zum Kinderspiel werden. Da die traditionellen Gerichte einfach durch eines dieser Shakes ersetzt werden.

Aber können Sie auf diese Weise wirklich dauerhaft abnehmen und ist diese Übung sehr harmlos für Ihre Gesundheit? Wir haben intensiv mit Almased gearbeitet und im nächsten Artikel können Sie unsere Ergebnisse lesen.

Was ist Almased?

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Unter dem Namen Almased werden verschiedene Produkte vertrieben, die zu den sogenannten Typdiäten gehören. Diese Diäten basieren auf dem Prinzip, dass Mahlzeiten durch einen Gewichtsreduktionsshake ersetzt werden. Diese Aktien sollten nicht mehr als 400 Kalorien enthalten.

Zusätzlich beinhalten die Shakes alle wichtigen Nährstoffe, die sonst bei der jeweiligen Mahlzeit aufgenommen werden. Dieser spezielle Wettbewerb soll Mangelerscheinungen während der gesamten Ernährung vermeiden. Almased wird vom Hersteller in verschiedenen Varianten angeboten – sowohl für zu Hause als auch für unterwegs.

Wir analysierten den Almased Diet Plan für 45 Tage.

Der Hersteller verspricht eine sehr schnelle Folge von Kunden. Der Kunde kann selbst entscheiden, ob er eine, zwei oder alle drei Mahlzeiten durch einen einzigen Shake ersetzen möchte. Ein Shake verbraucht weniger Kalorien, als der Körper tatsächlich aufnimmt.

So ist der gesamte Körper darauf ausgerichtet, seinen eigenen Bedarf aus den Fettreserven zu decken. Auf diese Weise schmelzen die Fettpolster. Wir waren neugierig und beschlossen, einen Almased-Test mit einem Freiwilligen zu machen. Julia, 25 Jahre alt und 1,75 cm groß, hatte am ersten Tag unserer Auswertung ein Gewicht von 80 kg.

Tag 1: Zu Beginn unserer Auswertung haben wir mit Julia das konkrete Vorgehen besprochen. In der ersten Phase musste unser Befragter alle 3 Mahlzeiten durch einen Shake ersetzen. Diese mussten nach den Richtlinien des Herstellers erstellt werden.

Alternativ kann auch ein Schüttler verwendet werden. Dann kommen noch zwei Teelöffel Pflanzenöl (hochwertig) dazu. Der Hersteller verweist auf seiner eigenen Website darauf, dass die angemessene Portionsgröße des Pulvers von den Körpermaßen abhängt.

Als Richtlinie zitiert er hier: Körpermaße – 100 = Pulvermenge in g. 10 g des Pulvers entsprechen einem gehäuften Esslöffel. Julia versprach, sich an jede dieser Richtlinien zu halten.

Unsere Beurteilerin sagte, dass das Programm und die Dosierung der Shakes recht einfach war und sie auch bisher keine Nebenwirkungen hatte.

In dieser Phase ersetzte Julia nur zwei Gerichte durch einen Shake. Bei unserem Review stellten wir fest, dass sich Julias Gewicht nur minimal verändert hatte. Stattdessen waren es von 80 Pfund 77 kg.

Tag 45: Weitere 14 Tage später fand unsere Endkontrolle statt. Wir fragten noch einmal, ob Julia die Dosierung und Anwendung wirklich eingehalten hatte. Das hat sie uns gegenüber bestätigt. Unsere Befragte sagte auch, dass sie an ihren Essgewohnheiten nichts verändert habe.

Umso enttäuschender war das Endergebnis. Innerhalb von 45 Tagen verlor unsere Testperson zusammen mit Almased nur 4 kg und hatte eine Last von 76 kg.

Unsere Testperson hatte in unserer Bewertung mit Hilfe von Almased nur wenig Gewicht verloren. Wir hatten aufgrund der Aussagen des Herstellers mit einem höheren Gewichtsverlust gerechnet und waren von dem Ergebnis enttäuscht.

Da wir alle wissen, dass viele unserer Abonnenten nach effektiven Mitteln suchen, die ihnen das Schwimmen erleichtern können, haben wir Almased mit einem alternativen Artikel verglichen. Hier können wir uns für den Fatburner von ICG Health Nutrition einsetzen. Es handelt sich um einen deutschen Hersteller, der seine Wirksamkeit bereits in mehreren Studien nachgewiesen hat.

Darüber hinaus wurde der Fatburner von unseren Lesern mehrfach getestet und als äußerst effektiv befunden. Aus der folgenden Tabelle können Sie die Vergleiche für die beiden Produkte in den wichtigsten Eigenschaften einsehen.

Almased Begegnungen und Erfahrungsberichte

Auf der Website des Herstellers finden Sie zahlreiche Almased-Erfahrungen und Gebietsberichte. Aber wir wollten wissen, ob Meinungen verschiedener Kunden auch online verfügbar sind. Dementsprechend haben wir auf verschiedenen Seiten und in Foren gesucht, wie z.B. Erfahrungen mit diesen Shakes. Im Folgenden möchten wir Ihnen drei Berichte von Kunden vorstellen.

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Der erste Kunde hatte von Freunden von Almased gehört. Eine Dose dieses Pulvers war schnell gekauft, aber leider wurde der Kauf nicht akzeptiert – obwohl dieser Kunde die Anweisungen ausdrücklich befolgte.

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Die zweite Kundin schreibt auch ziemlich ironisch über die Erschütterungen in ihrem Gebietsbericht. Als berufstätige Frau fand sie es manchmal peinlich, den Shake in der Mittagspause zuzubereiten. Und auch diese Dame zeigte über einen Zeitraum von acht Monaten nur geringe Gewichtsveränderungen von zwei Kilogramm.

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Der vorherige Begegnungsbericht stammt von einem Herrn, der vor seinem Urlaub ein paar Pfund abnehmen wollte. Jeden Tag, an dem er seine drei Mahlzeiten durch die Shakes ersetzt hat. Auch mit dem Kundenergebnis war er sehr zufrieden, aber während seiner Ferien zeigte er eine Gewichtszunahme in Form des Jo-Jo-Effekts.

Was genau sagt die Stiftung Warentest?

Die Stiftung Warentest hat sich nicht speziell um Almased gekümmert, aber ein ausführlicher Bewertungsbericht über die Formeldiäten ist auf der Website zu finden. In diesem Bericht schreibt die Stiftung Warentest, dass diese Diäten zwar helfen können, schnell abzunehmen, aber gleichzeitig massiv in den Stoffwechsel eingreifen.

In diesem Fall können Nebenwirkungen wie Übelkeit, Konzentrationsprobleme oder Durchblutungsstörungen auftreten. Darüber hinaus verweist die Stiftung Warentest zusätzlich auf den Jo-Jo-Effekt, der nach einem solchen Diätprogramm häufig auftritt.

Für wen ist deine Almased-Regel bestimmt?

Almased wird auf seiner eigenen Website als Stoffwechselverstärker bezeichnet. Durch das Auftragen der Shakes sollten übermäßige Pfunde innerhalb kurzer Zeit abfallen. Darüber hinaus sind die Shakes so konzipiert, dass sie eine Mahlzeit ersetzen.

So im Falle, dass Sie Gewicht schnell beseitigen möchten und nicht kümmern, dass die Mahlzeiten durch eine Erschütterung ersetzt werden müssen, dann sollten Sie in der Lage sein, Ihr gewünschtes Gewicht mit dem ganzen Puder zu erreichen.

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Während einer Diät sollten Sie nicht nur auf den Kalorienverbrauch achten. Auch die optimale Nährstoffquelle darf nicht aus den Augen verloren werden. Aus diesem Grund setzt Almased auf einen ausgeprägten Vier-Phasen-Plan. Das Almased-Programm und die Dosierung sollten nach den Richtlinien des Herstellers durchgeführt werden.

Die Portionsgröße ist abhängig von den einzelnen Körpermaßen. 10 g entsprechen einem gehäuften Esslöffel des Pulvers.

Erste Phase

In der ersten Phase ist Ihr System förderlich für die Ernährung.

In dieser Phase werden alle drei Lebensmittel durch einen Shake ersetzt. Der Hersteller empfiehlt auch, zusätzlich Gemüsebrühe zu essen. Neben Wasser und ungesüßtem Tee sind in dieser Zeit auch andere Lebensmittel und Getränke verboten.

Reduzierungsstufe

In der nächsten Phase, der Abnahmephase, wurden Frühstück und Abendessen durch einen Almased Shake ersetzt. Für das Mittagessen sollte ein kohlenhydratarmes Gericht gewählt werden.

In dieser Phase sollte die gewünschte Gewichtsreduzierung erreicht werden. Zusätzlich kann diese Phase fortgesetzt werden, bis das gewünschte Gewicht erreicht ist.

In der Stabilisierungsphase wird nur eine Mahlzeit durch einen einzigen Shake ersetzt. Der Hersteller von Almased drängt unter diesen Umständen zum Abendessen. In den beiden anderen Lebensmitteln sollten kohlenhydratarme Mahlzeiten wieder verwendet werden. Auf diese Weise sollte sich der Körper wieder an eine“normale“ Ernährung gewöhnen.

Lebensdauer

Die letzte Phase ist höchstwahrscheinlich die wichtigste. Auch hier werden wieder drei gesunde Mahlzeiten eingenommen. Stattdessen könnte die Mahlzeit tagsüber oder abends durch einen halben Almased-Shake ersetzt werden. Diese Phase ist wichtig, um eine Gewichtszunahme nach der Diät zu verhindern.

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Die Almased Turbo Diät ist speziell für diejenigen entwickelt worden, die vor dem Urlaub schnell ein paar Pfund abnehmen möchten. Diese Diät sichert einen Zeitraum von 14 Tagen. In der ersten Woche werden alle Mahlzeiten durch einen Shake und in der zweiten nur zwei Lebensmittel ersetzt.

Die Almased-quick-and-dirty-Diät besteht daher nur aus zwei Phasen. Aber wenn Sie noch mehr Fett verlieren möchten, dann können Sie alle Ihre Mahlzeiten während beider Wochen durch Shakes ersetzen. Mit Hilfe dieser speziellen Diät sollte vor dem Urlaub die gewünschte Bikini-Figur erreicht werden.

Das Fundament hinter dem Unternehmen

Die Geschichte von Almased beginnt vor über 30 Jahren in einer kleinen Stadt im Norden Deutschlands, Bienbüttel.

Trouillé und sein Sohn versuchten in ihrer Küche verschiedene Nährstoffmischungen. Auf lange Sicht ist das außergewöhnliche Rezept entstanden, das heute die Grundlage für Almased bildet. Trouillé bemerkte schnell eine Verbesserung des Energieniveaus und eine Abnahme des Fettgehalts bei den eigenen Patienten.

Seit 2010 gehört Almased zu diesen OTC-Studien. Jetzt wird die Ware nicht nur in Deutschland, sondern auch in den USA, Kanada, der Schweiz, Großbritannien und Österreich verkauft.

Almased Erfolge

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Es gibt viele Informationen online über die Erfolge, die mit Almased erzielt werden können. Es gibt auch wissenschaftliche Erkenntnisse und Forschungen, die sich auf die Wirksamkeit dieser Shakes konzentrieren. Namhafte Institute wie die Universität Freiburg, das Westdeutsche Diabetes- und Gesundheitszentrum oder die London Metropolitan University haben sich bereits mit der Wirksamkeit dieses Produkts beschäftigt.

Alle diese Studien belegen die Wirkung der Shakes. In einer aktuellen Studie an der University of Alberta in Kanada wurde der Einfluss von Ersatzstoffen auf den Stoffwechsel genauer untersucht. Die Studie ergab, dass die Inhaltsstoffe einen positiven Einfluss auf den Fettstoffwechsel haben.

In Fachberichten wird aber auch darauf hingewiesen, dass es nach der Ernährung wieder zu einer Gewichtszunahme kommen kann, wenn die Mahlzeiten nicht mehr durch die Shakes ersetzt werden. Der Jo-Jo-Effekt tritt auf, wenn Kunden wieder „normal“ essen.

Welche Komponenten sind im Verdünnungspulver enthalten?

Almased wird vor allem dadurch gefördert, dass das Schüttelpulver überwiegend natürliche Inhaltsstoffe enthält. Zu den vernachlässigten Komponenten gehören:

Dadurch werden Körperfett und Körperfett reduziert.

Kaliumchlorid: Kaliumchlorid ist in allen menschlichen Zellen enthalten. Sie wird auch häufig als Schleimhautbehandlung bezeichnet.

Magnesium ist auch für die Proteinsynthese unerlässlich.

Biotin: Wenn dem Körper wenig oder gar kein Biotin zur Verfügung steht, können lebenswichtige Stoffwechselprozesse nur allmählich oder gar nicht stattfinden. Zu wenig Biotin im Körper führt zu Hauthaarausfall oder Haarausfall.

Almased Rezepte

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Um mit dem Shakes dauerhaft abnehmen zu können, sollte eine ausgewogene und gesunde Ernährung gewährleistet sein. Aus diesem Grund stellt der Hersteller auf seiner Website spezielle Almased-Rezepte zur Verfügung.

Mit diesen sollte das Einnahmeverhalten nach der Anfangsphase besser kontrolliert werden. Eines der Rezepte sind Variationen für ein gesundes Frühstück, Suppen, Fleischgerichte, Fischgerichte, vegetarische Gerichte und kalorienarme Getränke.

Sind Formeldiäten gefährlich?

Formeldiäten, wie zum Beispiel Almased, basieren auf einem sehr einfachen Prinzip: Mahlzeiten werden durch einen Shake ersetzt. Mit diesen Diäten sollte eine Gewichtsreduktion von 0,5 bis 2 kg pro Woche möglich sein. Dennoch sind diese Diäten nicht geeignet, um ein Bewusstsein für eine gesunde Ernährung zu schaffen.

So kann der Jo-Jo-Effekt sehr schnell nach der Diät auftreten. Diese Diäten sind alle sehr revolutionär. Sie greifen enorm in den Stoffwechsel ein und der Körper wird während der Dauer der täglichen Ernährung nicht mit den notwendigen Kalorien versorgt.

Obwohl es keine bekannten Almased unerwünschten Nebenwirkungen seitens des Herstellers gibt, treten bei Formeldiäten häufig negative Nebenwirkungen wie Schwindel, Verstopfung oder Leistungsabfall auf.

Wo kann ich Almased kaufen? DM, Rossmann, Amazonas

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Du willst Almased kaufen? Sie können dies dann z.B. in verschiedenen Apotheken wie Rossmann oder tun. Das Schüttelpulver erhalten Sie sogar in der Apotheke sowie in zahlreichen Online-Apotheken. Sie können den Artikel sogar auf Handelsplattformen wie Amazon oder bei einer Reihe anderer Online-Shops bestellen.

Was ist der Preis?

Die Almased Costs sind je nach Lieferant sehr unterschiedlich. Dementsprechend liegt das Budget für eine Dose Pulver zwischen 14,80 Euro und 23,34 Euro. Eine Dose enthält 500 g des Pulvers. Angesichts des großen Budgets könnte sich ein genauer Preisvergleich lohnen.

Aliase sollten Ihnen helfen, Ihr Gewicht schnell und effizient zu senken. Die Lebensmittel werden durch Shakes ersetzt, von denen angenommen wird, dass sie den Körper mit weniger Kalorien, aber ausreichender Nährstoffzufuhr versorgen. Die wichtigsten Informationen zu diesem Thema finden Sie in den folgenden Fragen und Antworten.

Wie vom Hersteller angegeben, kann ein Shake eine ganze Mahlzeit ersetzen. Es wird hervorgehoben, dass Ihrem System keine leeren Kalorien zur Verfügung gestellt werden. Vielmehr erhält der Körper im gesamten Shake alle wichtigen Nährstoffe und essentiellen Aminosäuren sowie Vitamine, Spurenelemente und Mineralien.

Das Almased Vital Food wurde für einen langfristigen Plan entwickelt. Dieses spezielle Programm besteht aus einer Anfangsphase, die maximal 14 Tage dauern sollte. Nach dieser Phase werden nur noch zwei statt drei Mahlzeiten durch einen Shake ersetzt, bis das gewünschte Gewicht erreicht ist.

Anschließend werden zwei gesunde Mahlzeiten und ein Shake pro Tag eingenommen. Die so genannte Stabilisierungsphase dauert sechs bis acht Wochen. Auch nach Erreichen des gewünschten Gewichts können die sehr wichtigen Mahlzeiten noch in den Alltag integriert werden, so dass der Körper weiterhin ausreichend mit Vitaminen und Nährstoffen versorgt werden kann.

Das Pulver kann wochenlang als Mahlzeitenersatz verwendet werden. Wenn Sie es jedoch über einen längeren Zeitraum verwenden und mehr als eine Mahlzeit ersetzen, sollten Sie sicherstellen, dass Ihr Körper mit ausreichend Magnesium versorgt wird.

Der Hersteller bietet Almased derzeit in einer laktosefreien Variante an. In diesem Fall verwenden wir bewährte Rohstoffe wie Soja und Honig sowie laktosefreien Joghurt. Auf diese Weise können die Pfähle auch bei bestehender Laktoseintoleranz verzehrt werden. Das laktosefreie Schüttelpulver ist mit einem kleinen Aufdruck auf der Verpackung gekennzeichnet.

Almased Shakes sind voll von Nährstoffen und anderen Nährstoffen, die für den menschlichen Körper wichtig sind. Im Einzelnen bestehen 100 g des Pulvers aus:

Almased wird als ein starkes Pulver beworben, das entwickelt wurde, um Ihnen zu helfen, Gewicht zu sparen. Die Lebensmittel werden durch Shakes ersetzt, die vorher zubereitet werden müssen. Mögliche Erfolge durch diese Ernährungsform lassen sich nicht von der Hand verleugnen.

Bei diesen sogenannten Formeldiäten besteht jedoch eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass nach der Diät ein erneuter Gewichtsgewinn entsteht. Nach unserer Einschätzung hat uns die Ware nicht überzeugt.

Unsere Bewertungsperson verlor nur wenig Gewicht, obwohl sie die Anweisungen des Herstellers strikt befolgte. Aus diesem Grund können wir diese Verdünnungsmethode nicht als erfolgreich einstufen und können Almased nicht zum Kauf empfehlen.